二流オケで６千円に怒っていたら血糖値が上がった。そういえば１１月１４日は世界糖尿病デーだったな。糖尿病には気を付けたまえ

糖尿病の恐ろしさは、非酵素的に糖がタンパク質と結び付くところだ。なので、毛細血管が集中している目や腎臓、心臓から遠い足がやられる。皆ガンを怖がっていて、糖尿病を甘く見ているが、糖尿病患者の多くはガン患者になる。例えガンにならなくても、失明や人工透析、足首の切断で廃人同様となる。さらに加えるなら、心筋梗塞と脳梗塞が待っている。生き延びたとしてもボケ老人で人生を終えることになる。だから甘く見てはいけない。

検診の空腹血糖は意味がない。食後１時間の血糖値が問題なのだ。エビデンスがあるのはhba1cだ。ヘモグロビンエーワンシーと読む。重要なので頭に刻むのだ。意味は過去２ヶ月間の血糖平均だ。食後血糖値が高いと５パーセントを越えてくる。５パーセント越えたら注意が必要だ。加齢でインスリンの分泌は落ちる。年取らなくても、日本人は体質的に糖の処理能力が弱い。すぐに検査したまえ。

ピアノ好きの友人よ。貴君デンジャラスゾーンに近づきつつある。四の五の言わず水素を取りたまえ。後の祭りにならないうちに。何故水素かは自ら調べるのだ。頭でっかちの貴君。やがて、世界の、健康の潮流になるとだけ言っておこう。

本題のオケだ。スタックス及びゼンハイザーファンは定期的にコンサートホールへ通うと良い。基本的に空間表現に長けているヘッドホンだから。空間表現はクロック精度を上げるだけでもさらによくなる。アコリバグッズで注目すべきは何か。ズバリ低周波だ。ヘッドホンにも効くぞ。試すのだ。